Garjas Periodik Semester II, Bentuk Komitmen Kodim 0431/Bangka Barat Dalam Menjaga Kesiapan Fisik Prajurit
Bangka Barat, viralperistiwa.com – Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kebugaran serta kesiapan fisik prajurit, Kodim 0431/Bangka Barat melaksanakan kegiatan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester II Tahun 2025 yang diikuti oleh seluruh personel militer Kodim 0431/Bangka Barat, bertempat di Lapangan Atletik Komplek Pemda Kab. Bangka Barat. Kamis (13/11/2025)
Kegiatan Garjas ini diawali dengan pemeriksaan kesehatan oleh tim medis untuk memastikan kondisi peserta dalam keadaan prima sebelum pelaksanaan tes, dilanjutkan dengan pemanasan dan peregangan yang dipimpin oleh tim jasmani Dari Korem 045/Garuda Jaya Dan Kodim . Adapun materi Garjas meliputi lari 12 menit, pull up, sit up, push up, shuttle run, serta renang dasar militer bagi prajurit yang memenuhi syarat.
Dandim 0431/Bangka Barat Letkol Czi Fadil, S.E., M.I.P. menyampaikan bahwa kegiatan Garjas ini merupakan agenda rutin setiap semester yang bertujuan untuk menilai sejauh mana tingkat kebugaran dan kemampuan fisik prajurit dalam mendukung tugas pokok TNI AD di wilayah.
“Garjas bukan hanya sekadar kewajiban administrasi, tetapi juga bentuk tanggung jawab prajurit dalam menjaga profesionalisme dan kesiapan fisik. Tubuh yang sehat dan bugar akan menunjang pelaksanaan tugas di lapangan secara maksimal,” ujar Dandim.
Selain sebagai tolok ukur kemampuan fisik, kegiatan ini juga menjadi sarana untuk membangun semangat kebersamaan antaranggota Kodim, memperkuat disiplin, serta memupuk jiwa korsa.
Selama kegiatan berlangsung, seluruh rangkaian berjalan dengan aman dan lancar serta tetap mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan bagi seluruh personil
Sumber Pendim 0431/Bangka Barat
